💛 การ์ดความรู้สึก

ความรู้สึกทุกอย่างมีชื่อ

เด็กที่พูดได้แค่ “ดี” กับ “ไม่ดี” จะขอสิ่งที่ตัวเองต้องการไม่ได้ — การเรียกชื่อความรู้สึกให้ถูก คือก้าวแรกของการดูแลมันเป็น

48 ความรู้สึก · 6 ตระกูล · แตะการ์ดเพื่อดูวิธีรับมือ

ตระกูลสุข

ความรู้สึกที่ทำให้ตัวเบา อยากกระโดด อยากเล่า อยากแบ่งให้คนอื่น

เพื่อนอารมณ์ตระกูลนี้เป็นสีเหลืองทอง · 11 ความรู้สึก

ตระกูลเศร้า

ความรู้สึกหนัก ๆ ที่อยากให้ใครสักคนมานั่งข้าง ๆ

เพื่อนอารมณ์ตระกูลนี้เป็นสีฟ้าอ่อน · 7 ความรู้สึก

ตระกูลโกรธ

ความรู้สึกร้อน ๆ ที่บอกว่า “มีบางอย่างไม่ยุติธรรม” — โกรธไม่ใช่เรื่องผิด

เพื่อนอารมณ์ตระกูลนี้เป็นสีส้มแมนดาริน · 6 ความรู้สึก

ตระกูลกลัว

ความรู้สึกที่ทำให้ใจเต้นเร็ว มันกำลังพยายามปกป้องเรา

เพื่อนอารมณ์ตระกูลนี้เป็นสีม่วงลาเวนเดอร์ · 8 ความรู้สึก

ตระกูลตกใจ–สงสัย

ความรู้สึกตอนโลกไม่เป็นอย่างที่คิด — บางทีก็เป็นจุดเริ่มของการเรียนรู้

เพื่อนอารมณ์ตระกูลนี้เป็นสีชมพู · 4 ความรู้สึก

ตระกูลสงบ

ความรู้สึกที่หายใจได้เต็มปอด — ที่ที่เราอยากกลับมาเสมอ

เพื่อนอารมณ์ตระกูลนี้เป็นสีเขียวมิ้นต์ · 12 ความรู้สึก

ลองฝึกเรียกชื่อความรู้สึกดูไหม

พอปปี้จะทำหน้าให้ดู แล้วหนูเลือกเพื่อนอารมณ์ที่ตรงกัน — เริ่มจาก 6 ความรู้สึกหลักก่อน

เล่นนักสืบอารมณ์